Тайна Дзен

Медитация — это особое состояние. За час до неё необходимо выпить чистой воды и больше ничего не пить и не есть. Чтобы подготовиться к ней, отключите звук у мобильного телефона, выключите компьютер и телевизор. Поза для медитации должна быть удобной, расслабленной, взгляд фокусируется на рисунке мандалы, ход мыслей очищается, руки и ноги расслабляются. Не соединяйте руки и ноги в замок, не сжимайте плотно колени. Ладони раскрыты, расслаблены. Следите за дыханием, делайте осознанные вдохи и выдохи. Как только вы почувствуете, что готовы, начинайте проговаривать текст медитации, мысленно или вслух, столько раз, сколько вам покажется правильным. Текст можно читать.

Майская медитация Тельца

Медитация Тельца в мае этого года_1

Медитация обычно занимает от 5 до 15 минут.
В конце медитации надо закрыть глаза, Потом встряхнуть кисти рук и медленно потянуться (постараться потянуть все мышцы тела: руки, ноги, спину, шею).
• Майская медитация необходима тем, кто часто откладывает свои действия, не может добиваться поставленных целей, затрудняется с выбором главного и определением второстепенного; для всех, кто хочет жить богаче и красивее и хотел бы совершенствовать свой мир и себя.
• Медитация позволит вам обратиться к внутренним ресурсам, силе духа и тела.
• Ключевое слово для медитации — «последовательность». Майская практика позволяет определять ваши доминирующие цели и рассчитывать оптимальный путь к ним.
• Задача медитации — повышение чувства комфорта при контакте с материальным миром, улучшение циркуляции энергии денег как ресурса решения практических задач.
• Эта практика позволяет пробудить скрытые силы характера, укрепить тело и дух, мотивировать себя на лучшую стратегию жизни. Она полезна для людей, которые желают трансформировать свою недвижимость, Доходы, перестроить своё тело.
• Медитация Тельца помогает почувствовать своё место силы, наладить с ним контакт либо трансформировать существующее жильё в идеальное для вас лично, максимально улучшить его практически и эстетически.

Медитация для внутреннего диалога

«Моё тело принадлежит мне. Моё пространство принадлежит мне. Моё тело прекрасно. Моё пространство прекрасно. Моё пространство — моё место силы. Я ощущаю своё место силы. Моё тело наполняется силой. Сила даётся для каждого шага. Я делаю шаг за шагом, я двигаюсь, я достигаю. Я ощущаю потоки силы, я вижу, как они материализуются. Моё тело слушается меня, моё тело позволяет мне двигаться. Моё тело — моё счастье. Мой дом — моё счастье. Мой дом слушается меня, я слушаюсь его, я улучшаю его, моё пространство — пространство силы. Я ощущаю, как сила вливается в меня. Я достигаю необходимых целей. Я могу увидеть свою цель. Я двигаюсь. Я вижу цели. Я достигаю цели. И это я».

Журнал: Астрологический гид №5, май 2021 года
Рубрика: Самопознание
Автор: материал подготовила Натали Ло Ян

Метки: Телец знак, энергия, текст, Астрологический гид, месяц, медитация, мандала, май

Telegram-канал Тайна Дзен

Астрологический сайт Тайна Дзен — гороскопы, Зодиак, магия, непознанное, мистика