Тайна Дзен

Задачи июня, так или иначе, связаны с днём летнего солнцестояния. Одно из базовых понятий этого дня — «максимум». Солнце находится в этот день на максимуме своих сил и влияния. Но и у человека, каждого человека есть свой максимум. Кто-то может восстановить своё здоровье, кто-то — заработать деньги, кто-то — проявиться в творчестве. Но мы часто не осознаем, не понимаем ту сферу, в которой способны достичь максимума. Вот этому и посвятим медитацию июня. Её девиз — «Максимальная реализация».

Июньская медитация Близнецов

Медитация солнцестояния Близнецов в июне этого года_1

Едитация — это особое состояние. За час до этого необходимо выпить чистой воды и больше ничего не пить и не есть. Чтобы подготовиться к действу, отключите звук мобильного телефона, выключите компьютер и телевизор. Поза для медитации должна быть удобной, расслабленной, взгляд фокусируется на рисунке мандалы, ход мыслей очищается, руки и ноги расслабляются. Не соединяйте руки и ноги в замок, не сжимайте плотно колени. Ладони раскрыты, расслаблены. Следите за дыханием, делайте осознанные вдохи и выдохи. Как только вы почувствуете, что готовы, начинайте проговаривать текст медитации, мысленно или вслух, столько раз, сколько вам покажется правильным. Текст можно читать.
Медитация обычно занимает от 5 до 15 минут. В конце медитации надо за крыть глаза, встряхнуть кисти рук и медленно потянуться (постараться потянуть все мышцы тела — руки, ноги, спину, шею).
Июньская медитация необходима тем, кто не может понять свои истинные ресурсы, испытывает затруднения с пониманием предназначения, пути. Если вы живёте несчастливо, как будто на сниженном режиме, если не уверены в своём выборе и не представляете, как изменить ситуацию, эта медитация для вас.

Для медитации вам потребуются

Свечи: три, желательно белые и высокие.
Аромат: монозапахи, которые вы легко определяете — хорошо подходит сандал.
Музыка: медленная, вокал мужской

• Медитация позволит вам обратиться к внутренним ресурсам, силе духа и тела.
• Ключевое слово для медитации — «максимум».
• Практика позволяет определять ваши доминирующие сильные стороны, а вместе с ними и понять предназначение.
• Задача медитации — повышение чувства осознанности, понимания себя и своих ресурсов, настроиться на активное проявление своих талантов и возможностей.
• Эта практика позволяет пробудить скрытые силы характера, укрепить тело и дух, мотивировать себя на лучшую стратегию жизни. Она полезна для людей, которые желают обрести внутренний баланс, избавиться от прокрастинации, выйти на другой уровень жизни.
• Медитация солнцестояния устанавливает контакт с постоянным, неис-сякающим источником сил и энергии — с Солнцем. Перед началом медитации вы должны понять, в какое время суток Солнце наиболее комфортно для вас. Мы установим триггер, который автоматически будет включаться при вашем контакте с Солнцем и активировать ваши ресурсы, подпитывать вас. Это может быть рассвет, закат, полдень, Солнце за облаками, Солнце на безоблачном небе — представьте и закрепите в воображении своё.

Медитация для внутреннего диалога

«Я Солнце в своей жизни. Я могу светить, я знаю, что освещать. Моя жизнь принадлежит мне. Мои ресурсы принадлежат мне. Я являюсь источником жизни, я создаю жизнь. Я являюсь источником тепла, я создаю тепло. Я являюсь источником света, я создаю свет. Я являюсь источником творчества, я творю. Я осознаю своё счастье, свой комфорт, свои ресурсы. Я — это Солнце (на закате, на рассвете, на ясном небе — ваши обстоятельства). Я двигаюсь к реализации своего счастья, своего комфорта, своих ресурсов. Я достигаю максимума. Я достигаю максимума. Я достигаю максимума. Я двигаюсь. Я вижу цели. Я создаю свои обстоятельства. Я достигаю максимума. И это я».

Журнал: Астрологический гид №6, июнь 2021 года
Рубрика: Самопознание
Автор: материал подготовила Натали Ло Ян

Метки: Близнецы знак, энергия, текст, Астрологический гид, месяц, медитация, мандала, июнь

Telegram-канал Тайна Дзен

Астрологический сайт Тайна Дзен — гороскопы, Зодиак, магия, непознанное, мистика