Первый месяц весны обещает быть спокойным и гармоничным, что позволит нам восстановить силы после зимы и позаботиться о профилактике хронических заболеваний. Но не стоит забывать о самоконтроле и уж тем более игнорировать тревожные сигналы организма. 1-5 марта. Благоприятный момент для косметических процедур и физических упражнений, направленных на улучшение внешности. 6-13, 17 марта. Сложные дни для метеочувствительных людей, а также для тех, кто страдает хроническими заболеваниями дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. 14-16, 18-22 марта. Не исключены проблемы с суставами и позвоночником. 23-31 марта — идеальное время для ухода за внешностью.
Календарь самочувствия, март
Овен
В первую неделю марта всем, кто страдает хроническими заболеваниями, следует посетить профильных специалистов и поддержать организм профилактическими процедурами. Тогда оставшиеся недели пройдут гармонично. Больше двигайтесь и не забывайте о правильном питании.
Телец
В марте нужно быть осторожными с алкоголем. Вероятны отравления, травмы из-за невнимательности. С лекарствами тоже нужно быть аккуратнее: принимайте их только по назначению врача и всегда проверяйте срок годности.
Близнецы
В первой половине марта наблюдается повышенная нагрузка на нервную систему: берегите себя. Вторая половина месяца окажется более спокойной. Не бойтесь обращаться к неврологу и психотерапевту, поддерживайте организм витаминами и не забывайте об отдыхе.
Рак
Весь месяц подходит для занятий спортом и активного отдыха. Запишитесь в бассейн, фитнес-клуб. А ещё — время сексуальных экспериментов. Постарайтесь раскрепоститься, забудьте об условностях! И помните о мерах предосторожности.
Лев
Первые три недели чреваты стрессовыми ситуациями. Запаситесь выдержкой, а если нужно, то и успокоительными. Особенно это касается людей с неврологическими и сердечнососудистыми заболеваниями: избегайте лишних переживаний. Финал месяца окажется вполне гармоничным.
Дева
В течение всего месяца старайтесь сохранять душевное равновесие и поддерживайте иммунитет не только полноценным питанием, но и строгим соблюдением режима дня, умеренными физическими нагрузками, своевременным отдыхом, а также приёмом витаминно-минеральных комплексов.
Весы
В первой половине марта вероятны рецидивы хронических заболеваний, а также обострение герпеса: позаботьтесь о профилактике. Во второй половине месяца полезно походить на массаж, рефлексотерапию, заняться лечебной физкультурой или же записаться в спортивную секцию.
Скорпион
В первую неделю марта следует отказаться от повышенных нагрузок. Тогда оставшаяся часть месяца пройдёт на подъёме. Можно совершать трудовые подвиги, не опасаясь переутомления, или же устанавливать личные рекорды в спорте.
Стрелец
В первой половине марта покой вам только снится. Однако ни в коем случае не заедайте стресс и уж тем более не запивайте его горячительными напитками: будет только хуже. Вторая половина марта намного гармоничнее. Но нельзя безответственно относиться к здоровью.
Козерог
Первая половина марта располагает к медицинскому обследованию. Убедитесь, что все в порядке, или же предупредите зарождающийся недуг. Вторая половина порадует энергетическим подъёмом: направьте силы в созидательное русло!
Водолей
Энергетически насыщен весь март. Можете не тревожиться о саочувствии, но найдите время для визита к стоматологу. И конечно, не сидите на месте! Гуляйте, занимайтесь спортом: нужно приучить себя к активной жизни.
Рыбы
Март — отличное время для начала регулярных тренировок, желательно под руководством опытного тренера. И не забывайте о пользе свежего воздуха и водных процедур. А так же обратите внимание на свой рацион.
Журнал: Советы Оракула №3, март 2021 года
Рубрика: Секреты целителей
Автор: прогноз подготовила Ольга Фост, астролог
Метки: календарь, весна, болезнь, день, гороскоп, здоровье, Советы Оракула, месяц, март, лечение
