Тайна Дзен

В целом месяц спокойный. Но надо беречь спину, особенно поясницу: не перенапрягайтесь и опасайтесь сквозняков. 1-11 мая остерегайтесь сырости и падений с высоты: есть вероятность застудить мышцы или повредить позвоночник и тазобедренные суставы. Особенно осторожными надо быть пожилым людям. 1-3, 8, 16, 19, 21, 23, 26-29 мая — дни повышенного детского травматизма. Нужно быть предельно бдительными близ водоёмов. Откажитесь от алкоголя: существует опасность отравлений и травм. 29-32 мая — зоне риска стопы, ладони, пальцы. Вероятны укусы, ожоги, порезы и прочие повреждения. Если поранитесь, сразу же обработайте рану, чтобы не занести инфекцию.

Календарь самочувствия на май

Календарь здоровья_1

Овен

Весь месяц подходит для регулярного посещения спортзала. Большую пользу принесут занятия на скалодроме. Пассивный отдых в мае вам противопоказан. Больше двигайтесь, занимайтесь физическим трудом и активно отдыхайте на природе, тогда здоровье не подведёт.

Телец

В мае можете позволить себе немного полениться, расслабиться, отдохнуть от повышенных нагрузок. Конечно, чтобы не утратить мышечного тонуса, двигаться нужно, но в удовольствие, без героических усилий. Будет замечательно, если сможете пройти курс общего массажа.

Близнецы

В мае не рекомендуем увлекаться экзотическими блюдами, пробовать новые продукты: реакция организма может оказаться непредсказуемой. Старайтесь не переедать: лишние калории быстро превратятся в лишние килограммы. А избавиться от них будет нелегко.

Рак

В течение всего месяца не рекомендуем поднимать тяжести. Но если всё-таки придётся, будьте предельно осторожны, берегите себя. А ещё при малейшем недомогании следует обращаться к врачу, даже если речь идёт о банальном насморке. Самолечение до добра не доведёт.

Лев

В мае скучать некогда: и дома, и на работе забот невпроворот. Чтобы не подорвать иммунитет, избегайте переутомления, соблюдайте режим труда и отдыха, не жертвуйте праздниками и выходными. Больше времени проводите на свежем воздухе и поддержите себя правильным питанием.

Дева

Для вас май — время заботы о своём здоровье. Желательно записаться в спортивный зал, можно пробовать разные диеты, тренироваться дома, пить витамины. Но важно учитывать особенности своего организма, тем более если вы страдаете хроническими заболеваниями.

Весы

Май — напряжённое время для психики и физиологии. Советуем пить витаминно-минеральные комплексы, пробиотики в сочетании с пребиотиками, держать под рукой успокоительные препараты. Но никакой самодеятельности! За всеми рецептами отправляйтесь к врачу.

Скорпион

Трудности делают вас сильнее, и в мае вы в этом убедитесь. Если же на работе и дома все спокойно, советуем регулярно тренироваться в спортивном зале, постепенно увеличивая нагрузку. А ещё лучше освоить новый вид спорта. Физическая работа тоже пойдёт на пользу.

Стрелец

Звёзды одобряют любые эксперименты с внешностью. В мае вы легко избавитесь от лишних килограммов в спортзале или бассейне. А эффект от косметоло-гических процедур будет просто потрясающим! На пользу пойдут и уколы красоты, и даже более радикальные методы.

Козерог

Гармоничный месяц: получается всё, за что ни возьмётесь. Самоё время пройти диспансеризацию, а если обнаружатся какие-то проблемы, сразу же начинайте лечение. А ещё май идеально подходит для активного отдыха, спортивных тренировок, поездки в санаторий или в отпуск.

Водолей

Если нет возможности взять на май путёвку в санаторий, отправляйтесь в спа-салоны, в оздоровительные и спортивные центры, записывайтесь на массаж и к косметологу. Любые усилия, направленные на оздоровление и коррекцию внешности, приведут к отличным результатам.

Рыбы

В мае не ленитесь и не увлекайтесь плюшками, иначе рискуете набрать пару-тройку лишних килограммов. Катайтесь на велосипеде, занимайтесь на тренажёрах — словом, двигайтесь! Если активные тренировки вам противопоказаны, рекомендуем освоить гимнастику цигун.

Журнал: Советы Оракула №5, май 2021 года
Рубрика: Секреты целителей
Автор: прогноз подготовила Ольга Фост, астролог

Метки: календарь, Овен, Телец знак, Близнецы знак, Рак знак, Лев знак, Дева знак, Весы знак, Скорпион знак, Стрелец знак, Козерог, Водолей, Рыбы знак, весна, болезнь, день, гороскоп, здоровье, Советы Оракула, месяц, май, лечение

Telegram-канал Тайна Дзен

Астрологический сайт Тайна Дзен — гороскопы, Зодиак, магия, непознанное, мистика