Тайна Дзен

Меркурий, Венера и Солнце — в Овне (до 19 апреля). Такое скопление планет в огненном знаке позволит людям старшего возраста острее почувствовать приход настоящей весны.

Календарь здоровья на апрель

Календарь здоровья_1

Солнце укрепит ваше «я», позволит уверенно делиться своим опытом. Меркурий поможет обдумывать и принимать решения, которые до этого ускользали. Венера возродит оптимизм и жизнелюбие. Затем, попадая в знак Тельца, планеты настроят ваш жизненный ход на умиротворение, основательность, практичность. Исключение составляет негативный транзит Венеры и Меркурия в Тельце при соединении с Чёрной Луной с 26 апреля. Не начинайте новых дел, избегайте гнева, агрессии, болтливости.
Стабилизировать настроение поможет уход за собой, в частности программа красоты для милых дам. Только пусть это будет полный курс ухода, а не одна маска. Марс в Близнецах рекомендует всем, даже людям старшего возраста, избавляться от гиподинамии и застоя в суставах, мышцах. Не стоит опасаться утренней свежести, больше занимайтесь под первыми лучами Солнца, дышите полной грудью. Прогулки, воздушные ванны, пробежки, скандинавская ходьба, велосипед — все пойдёт на пользу. Дома во время гимнастики делайте акцент на проработку шейного отдела позвоночника, растяжку, программы против остеохондроза. Не помешает и курс массажа.
1 апреля. Недомогание исчезнет, если в течение дня соблюдать режим, не суетиться и находиться в покое. Избегайте физических нагрузок.
2 апреля. За что ни возьмись, всё получается, всё спорится. С лёгкостью решаются все социально значимые и финансовые вопросы. День хорош для начала важных и интересных дел.
5, 6 апреля. Обострение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Не стоит обращаться к стоматологу. Скачки артериального давления не появятся, если избегать мест с большим количеством людей.
7 апреля. Можно участвовать в общественных мероприятиях, решать личные вопросы в социальных службах. Утихнут и семейные неурядицы. Покупайте и дарите подарки.
9 апреля. Воздержитесь от чрезмерного употребления жидкостей, с осторожностью принимайте лекарства. Возможно появление аллергии.
11 апреля. Грядущее новолуние в Овне (12 апреля, 06:13) может привести к нарушению сердечного ритма, одышке и головным болям. Рекомендовано употреблять меньше жидкостей, больше спать и меньше общаться.
12 апреля. Бодрость и хорошее настроение. Смело отправляйтесь в супермаркет, вы сможете сделать полезные приобретения и сэкономить.
13, 14 апреля. Опасность переохлаждения, простуды. Обострение эндокринных заболеваний. Перепады артериального давления. Нельзя голодать либо переедать. Примите тёплую ванну.
17 апреля. Эмоциональная усталость и нервозность легче всего снимаются неспешными прогулками и длительным пребыванием на свежем воздухе. Если у вас есть дача — вперёд! Если нет, погуляйте в парке, приведите в порядок балкон. Занимайтесь лёгкими дыхательными упражнениями. Сохраняйте баланс, гасите конфликты.
19 апреля. Солнце переходит в знак Тельца. Предстоит немало работы: по дому, на даче, а ещё труда духовного.
20 апреля. Опасайтесь сквозняков. Возможно обострение заболеваний позвоночника и нарушение сердечного ритма.
26 апреля. Обострение заболеваний поджелудочной железы. Однако объективно здоровье сегодня зависит от комфорта, дружелюбия, позитива.
30 апреля. Избегайте поспешности и неосмотрительности при движении, особенно в транспорте. Возможно обострение заболеваний печени и желчного пузыря.

Полезная еда в апреле

Задача нашей апрельской диеты — подготовить организм к теплу, к летнему сезону. Организм очищается, перестраивается, поэтому еда не должна давать избыточное чувство сытости. Голодание вредно так же, как и переедание.
• Ешьте каши и овощи на пару, на воде. Пшеница, пшено, рис, полба — подойдёт всё. Добавляйте в каши семечки и орехи.
• Полезен овёс. Вспомните, что такое овсяный кисель.
• Добавьте в рацион отруби, в магазине выбирайте хлеб с отрубями.
• Умельцы, пора проращивать пшеницу!
• Разрешены творог и все кисломолочные продукты.
• Для белкового стола выбирайте мясо птицы, особенно полезна утка.
• Для салатов и изысканных блюд используйте уксус — яблочный, виноградный.
• К столу иногда можно подать белое вино.
• Фруктовый стол: цитрусовые, киви, вишнёвый сок, шиповник.
• Пейте квас, чайный гриб и чай каркаде.
• Исключите гречку, яйца куриные и перепелиные. Нельзя есть мясо кролика и сырой чеснок.

Журнал: Астрологический гид №4, апрель 2021 года
Рубрика: Третий возраст
Автор: Храбрина Рулёва

Метки: весна, планета, болезнь, здоровье, Астрологический гид, апрель

Telegram-канал Тайна Дзен

Астрологический сайт Тайна Дзен — гороскопы, Зодиак, магия, непознанное, мистика